Антиоксиданты — это вещества, которые могут устранить окислительное действие свободных радикалов и других веществ. Простыми словами антиоксиданты — это соединения, защищающие клетки от потенциально вредных эффектов или реакций.
Каждый день наша кожа подвергается множеству испытаний, которые стимулируют развитие в организме большого количества свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные частицы кислорода, которые стремятся найти свою «пару». Свободные радикалы забирают недостающие им частицы у здоровых клеток, тем самым разрушая связи между молекулами. Эти процессы приводят к разрушению клеточной мембраны и преждевременному старению кожи.
Причины возникновения свободных радикалов:
Помочь остановить действие свободных радикалов и призваны наши помощники — антиоксиданты! Антиоксиданты обезвреживают действие свободных радикалов и помогают в восстановлении разрушенных связей в молекулах. Благодаря действию антиоксидантов происходит обновление и восстановление клеток кожи.
Продукты богатые антиоксидантами:
Каждый день наша кожа подвергается множеству испытаний, которые стимулируют развитие в организме большого количества свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные частицы кислорода, которые стремятся найти свою «пару». Свободные радикалы забирают недостающие им частицы у здоровых клеток, тем самым разрушая связи между молекулами. Эти процессы приводят к разрушению клеточной мембраны и преждевременному старению кожи.
Причины возникновения свободных радикалов:
- Ультрафиолетовое излучение;
- Вредные привычки;
- Загрязнение окружающей среды;
- Стрессы;
- Побочные эффекты некоторых видов лекарств.
Помочь остановить действие свободных радикалов и призваны наши помощники — антиоксиданты! Антиоксиданты обезвреживают действие свободных радикалов и помогают в восстановлении разрушенных связей в молекулах. Благодаря действию антиоксидантов происходит обновление и восстановление клеток кожи.
Продукты богатые антиоксидантами:
- Кора сосны;
- Виноград;
- Ягоды маки и асаи;
- Зеленый чай;
- Гамамелис;
- Облепиха;
- Масло оливы;
- Средства с витаминами С, Е, А, К (цитрусовые, морковь, картофель, орехи, молоко и тд);
- Коэнзим Q10 и другие.