Антиоксиданты#nbsp;— это вещества, которые могут устранить окислительное действие свободных радикалов и#nbsp;других веществ. Простыми словами антиоксиданты#nbsp;— это соединения, защищающие клетки от#nbsp;потенциально вредных эффектов или реакций.
Каждый день наша кожа подвергается множеству испытаний, которые стимулируют развитие в#nbsp;организме большого количества свободных радикалов. Свободные радикалы#nbsp;— это нестабильные частицы кислорода, которые стремятся найти свою «пару». Свободные радикалы забирают недостающие им#nbsp;частицы у#nbsp;здоровых клеток, тем самым разрушая связи между молекулами. Эти процессы приводят к#nbsp;разрушению клеточной мембраны и#nbsp;преждевременному старению кожи.
Причины возникновения свободных радикалов:
Ультрафиолетовое излучение;
Вредные привычки;
Загрязнение окружающей среды;
Стрессы;
Побочные эффекты некоторых видов лекарств.
Помочь остановить действие свободных радикалов и#nbsp;призваны наши помощники#nbsp;— антиоксиданты! Антиоксиданты обезвреживают действие свободных радикалов и#nbsp;помогают в#nbsp;восстановлении разрушенных связей в#nbsp;молекулах. Благодаря действию антиоксидантов происходит обновление и#nbsp;восстановление клеток кожи.
Продукты богатые антиоксидантами:
Кора сосны;
Виноград;
Ягоды маки и#nbsp;асаи;
Зеленый чай;
Гамамелис;
Облепиха;
Масло оливы;
Средства с#nbsp;витаминами С, Е, А, К (цитрусовые, морковь, картофель, орехи, молоко и#nbsp;тд);